Массаж плечевого сустава
Массаж плечевого сустава
Движения в плечевом суставе многочисленны и разнообразны. Такая активность и подвижность создает предпосылки для травм, ускоренного износа тканей сустава, возникновения боли и воспаления. Замедлить развитие патологии, снять боль и вернуть нормальную подвижность поможет массаж плечевого сустава.
Показания
Плечевой сустав обеспечивает движение рук. Боли в нем, ограничение подвижности появляются при некоторых заболеваниях или после травм.
Лечение плечевого сустава массажем назначается при:
- Остеохондрозе.
- Артрозе.
- Артрите.
- Невралгиях.
- Воспалениях суставной сумки.
- Бурсите.
- Травмах – растяжения или разрывы тканей, вывихи, ушибы.
Их симптомами служат:
- Болевой синдром – боль может появляться при движении или в покое, иметь разный характер, отдаваться в область груди или руку.
- Непривычные звуки в суставе при движении – хрусте, щелчках.
- Ограничение подвижности, когда сложно, больно или просто не удается поднять руку, сделать вращательное или другое движение ей.
- Онемение в руке, пальцах, чувство «мурашек».
- Отечность, гематомы или покраснение кожи в зоне сустава.
Входит массаж и в реабилитационную программу после перелома сустава или артроскопии. Не будет лишним он для спортсменов при повышенных нагрузках в период подготовки и проведения соревнований. Поможет повысить эластичность мышц, снять напряжение в суставе.
Назначают массаж при боли в плечевом суставе только после консультации врача. Если речь идет о травме или первичном обращении пациента с жалобами (когда нет хронического заболевания), чтобы понять причины жалоб, потребуется диагностика. По результатам УЗИ, рентгена или МРТ ставится диагноз, составляется план терапии. При хронических патологиях, например, при остеохондрозе массаж плечевого сустава рекомендован 1-2 раза в год курсом из 5-10 сеансов.
Особенности лечебного массажа плеча
Массаж плечевого сустава делают как самостоятельную процедуру или вместе с массажем шейного отдела позвоночника, руки. Сеанс длится около 20-30 минут. В зависимости от диагноза, состояния пациента и цели массажа, специалист применяет разные приемы: поглаживание, разминание, потряхивание, выжимание и другие.
После окончания процедуры пациенту необходимо отдохнуть или, наоборот, для закрепления результата, выполнить ряд упражнений под наблюдением инструктора ЛФК. Пролонгировать эффект поможет тейпирование.
Процедура имеет ряд особенностей:
- Лечебный массаж при артрозе плечевого сустава проводится щадящими, плавными движениями. Давление, силовое воздействие запрещены.
- Массаж при тендините плечевого сустава делается без резких движений в суставе, чтобы исключить риск разрыва сухожилия.
- Массаж при артрите и бурсите проводят, когда заболевание не в острой фазе, и только если нет температуры и нагноения.
- Массаж для лечения периартрита делают не ранее, чем спустя две недели после фиксации плеча, если нет симптомов воспаления.
Противопоказания
Массаж противопоказан при:
- Патологиях строения.
- Сосудистых дефектах.
- Онкологии.
- Острых состояниях при травме или болезни.
- Абсцессах, сыпи или других кожных заболевания в области плеча.
- Тяжелых сердечно-сосудистых патологиях.
- ОРВИ и повышенной температуре.
Эти и другие особенности знают и тщательно соблюдают профессиональные массажисты. Поэтому не рискуйте, занимаясь самолечением или массажем у неопытных мастеров без медицинского образования.
Результаты
Профессиональный массаж плечевого сустава:
- Снимает боль и воспаление.
- Уменьшает солевые отложения.
- Повышает эластичность мышц, снимает спазм и напряжение.
- Замедляет дистрофические изменения.
- Улучшает кровообращение и лимфоотток.
- Укрепляет мышцы и связки.
Массаж – эффективное и без побочных эффектов средство лечения и профилактики в любом возрасте.
Ждем вас на массаж в ЛДЦ «Кутузовский»!
