Массаж коленного сустава
Массаж коленного сустава
Колено – сложный по строению и функциональности сустав. Он ежедневно испытывает большие нагрузки, выдерживает вес тела, амортизирует толчки при беге, прыжках, ходьбе. В коленном суставе часто развиваются воспаления, дегенеративные процессы, бывают травмы – растяжения, разрывы связок и другие. В комплексные программы лечения, восстановления после травм входят разные процедуры, в том числе и массаж коленного сустава.
Показания
Лечебный массаж коленного сустава назначают при:
- Реабилитационных программах после травм (вывихов, переломов, разрыва мениска) и оперативных вмешательств на колене.
- Лечении заболеваний соединительной ткани – системной красной волчанки, васкулитах, ревматоидного артрита и других, которые проявились в коленном суставе.
- Терапевтических программах при ревматизме, остеоартрозе, артрите, артрозе, бурсите и прочих болезнях сустава.
Характерные проявления таких заболеваний, на которые необходимо обратить внимание:
- Боль в суставе.
- Припухлость.
- Покраснение кожи.
- Несимметричность коленей.
- Хруст, щелчки при движении.
- Нарушения подвижности – ограниченный угол сгибания колена или смещение голени при опоре на ногу.
Массаж связок коленного сустава поможет быстрее восстановиться при спортивных травмах – растяжениях, вывихах сухожилий, связок. В профилактических целях массаж коленного сустава рекомендуют делать спортсменам, людям, занятых тяжелым физическим трудом, пациентам с лишним весом или патологиями опорно-двигательного аппарата (плоскостопии, остеохондрозе и другим).
Противопоказания
Массаж не рекомендовано проводить в период острой фазы заболевания. Его назначают только в стадии выздоровления.
Противопоказаниями к массажу служат:
- Острые инфекционные заболевания.
- Склонность пациента к тромбозу, кровотечениям.
- Повреждения на коже в области колена.
- Беременность.
В отсутствии противопоказаний убедится лечащий врач и массажист перед процедурой.
Результаты массажа коленного сустава
Классический правильный массаж коленного сустава включает в себя поочередное выполнение движений: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, встряхивание. Массажист прорабатывает колено, мышцы голени и бедра. Иногда массаж начинается от области крестца и поясницы, где начинаются бедренные мышцы, крепящиеся к коленному суставу. Должный эффект от курса процедур – снижение болевых ощущений, снятие отечности, купирование воспаления и ускорение выздоровления и восстановления полноценной подвижности.
Массаж травмированного или больного сустава лучше доверить профессиональному массажисту. Научиться нужным техникам, понимать интенсивность и силу движений по самоучителям невозможно, а самолечение может не только не помочь, а и ухудшить ситуацию. Лечение может быть дополнено медикаментами, лечебной физкультурой, физиотерапевтическими процедурами. Приглашаем в ЛДЦ «Кутузовский», на консультацию и диагностику, лечение и реабилитацию. Мы поможем сохранить восстановить ваше здоровье.
